圓白菜炒豆腐皮的做法
家常美味——圓白菜炒豆腐皮的做法
在我國,豆腐皮是一道非常受歡迎的食材,其口感鮮嫩,營養(yǎng)豐富,而圓白菜則含有豐富的維生素和礦物質(zhì),兩者搭配炒制,既美味又健康,下面,就為大家介紹一道簡單易學(xué)的家常菜——圓白菜炒豆腐皮的做法。
【食材準(zhǔn)備】
- 圓白菜 1顆
- 豆腐皮 2張
- 蒜末 適量
- 姜末 適量
- 青紅椒 適量(可根據(jù)個(gè)人口味添加)
- 鹽 適量
- 雞精 適量
- 生抽 適量
- 蔥花 適量
- 植物油 適量
【制作步驟】
- 圓白菜洗凈,切成細(xì)絲;豆腐皮切成條狀;青紅椒洗凈,切絲備用。
- 熱鍋倒油,油溫五成熱時(shí),放入蒜末和姜末爆香。
- 加入圓白菜絲翻炒至斷生,再加入豆腐皮條,翻炒均勻。
- 加入適量的鹽、雞精和生抽調(diào)味,繼續(xù)翻炒均勻。
- 加入青紅椒絲和蔥花,快速翻炒均勻,出鍋即可。
【小貼士】
- 豆腐皮不宜炒得太久,以免口感變差。
- 翻炒過程中,要盡量保持火候,以免燒糊。
- 調(diào)味料可根據(jù)個(gè)人口味適量增減。
這道圓白菜炒豆腐皮,色澤誘人,口感清爽,營養(yǎng)豐富,在忙碌的生活中,為自己和家人做上一道這樣的家常菜,不僅能滿足味蕾,還能補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng),快快動(dòng)手嘗試一下吧!