潮州豆芽炒豆腐做法
潮州豆芽炒豆腐是一道色香味俱佳的潮州家常菜,以其簡單的做法和豐富的營養(yǎng)深受人們喜愛,下面,就讓我們一起走進這道美食的制作過程,感受潮州菜的獨特魅力。
【潮州豆芽炒豆腐做法】
【材料準備】
- 豆腐:1塊(約300克)
- 豆芽:100克
- 青紅椒:適量
- 蒜末:適量
- 食用油:適量
- 鹽:適量
- 醬油:適量
- 胡椒粉:少許
- 水淀粉:適量
【制作步驟】
- 將豆腐切成薄片,放入開水中焯水去除豆腥味,撈出瀝干水分。
- 豆芽洗凈,青紅椒切絲備用。
- 熱鍋冷油,油溫五成熱時放入蒜末炒香。
- 加入青紅椒絲翻炒至斷生。
- 放入焯好水的豆腐片,輕輕翻動,使豆腐片均勻受熱。
- 加入適量的鹽、醬油調(diào)味,翻炒均勻。
- 最后加入豆芽,快速翻炒,使豆芽熟透。
- 根據(jù)個人口味加入少許胡椒粉提味。
- 最后用水淀粉勾芡,使菜肴更加滑嫩。
- 出鍋前快速翻炒均勻,即可關(guān)火。
【小貼士】
- 豆腐焯水可以去除豆腥味,使豆腐更加鮮美。
- 豆芽不宜炒太久,以免失去脆嫩口感。
- 調(diào)味料可根據(jù)個人口味適量增減。
潮州豆芽炒豆腐不僅色香味俱佳,而且營養(yǎng)豐富,豆腐富含蛋白質(zhì),豆芽富含維生素和礦物質(zhì),是一道健康美味的家常菜,學(xué)會了這道菜的做法,你可以在家中輕松享受到潮州菜的風(fēng)味,快動手試試吧!