家常菠菜炒豬肉做法
家常菠菜炒豬肉做法
菠菜炒豬肉是一道簡單易做、營養(yǎng)豐富、美味可口的家常菜,菠菜含有豐富的維生素和礦物質(zhì),豬肉則富含蛋白質(zhì)和脂肪,兩者搭配,既美味又健康,下面,就為大家詳細介紹家常菠菜炒豬肉的做法。
【食材準備】 菠菜:適量 豬肉:適量 蒜末:適量 生抽:適量 老抽:適量 鹽:適量 食用油:適量
【制作步驟】
- 將菠菜洗凈,切成段;豬肉切成薄片,用生抽、老抽、鹽腌制10分鐘。
- 熱鍋涼油,油熱后放入蒜末爆香。
- 將腌制好的豬肉片放入鍋中翻炒至變色。
- 加入菠菜段,快速翻炒均勻。
- 菠菜炒至斷生,加入適量的鹽調(diào)味。
- 翻炒均勻后,即可出鍋裝盤。
【小貼士】
- 菠菜不宜炒得過久,以免營養(yǎng)流失。
- 豬肉切片時,可以適當切薄一些,這樣炒出來的肉片更加嫩滑。
- 調(diào)味料可以根據(jù)個人口味適量增減。
家常菠菜炒豬肉是一道簡單易學(xué)的家常菜,不僅制作方法簡單,而且營養(yǎng)豐富,快快動手,為家人和朋友制作一道美味的菠菜炒豬肉吧!