雞胸肉炒口蘑怎么做
家常美味——雞胸肉炒口蘑的做法
口蘑炒雞胸肉是一道色香味俱佳的家常菜,既簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng),適合忙碌的上班族和追求健康飲食的朋友們,下面,就讓我為大家詳細(xì)介紹一下這道菜的制作方法。
【食材準(zhǔn)備】
- 雞胸肉 200克
- 口蘑 150克
- 青紅椒各1個(gè)
- 蔥 1根
- 姜 1小塊
- 蒜 2瓣
- 生抽 1湯匙
- 老抽 1茶匙
- 鹽 適量
- 料酒 1湯匙
- 淀粉 1湯匙
- 食用油 適量
【制作步驟】
- 雞胸肉洗凈,切成薄片,加入生抽、老抽、料酒、淀粉和少許鹽,抓勻腌制10分鐘。
- 口蘑洗凈,切片;青紅椒去籽,切片;蔥切段,姜蒜切片備用。
- 熱鍋涼油,油溫5成熱時(shí),下入腌制好的雞胸肉片,快速翻炒至肉片變色,撈出備用。
- 鍋中留少許油,下入蔥姜蒜爆香,再加入口蘑片翻炒至口蘑出汁。
- 將炒好的雞胸肉片重新倒入鍋中,與口蘑一起翻炒,加入青紅椒片繼續(xù)翻炒。
- 加入適量的鹽調(diào)味,翻炒均勻即可出鍋。
【小貼士】
- 雞胸肉切片時(shí),可以斜著切,這樣炒出來(lái)的肉片更加嫩滑。
- 腌制雞胸肉時(shí),加入淀粉可以使肉片更加嫩滑,同時(shí)也能鎖住肉汁。
- 炒口蘑時(shí),不要炒得太久,以免口蘑出水過(guò)多,影響口感。
雞胸肉炒口蘑是一道簡(jiǎn)單易學(xué)的家常菜,營(yíng)養(yǎng)豐富,口感鮮美,在忙碌的生活中,為自己和家人準(zhǔn)備這樣一道美味的菜肴,不僅能滿足味蕾,還能為健康加分,快動(dòng)手試試吧!