牛肉里脊炒木耳怎么炒
牛肉里脊炒木耳是一道色香味俱佳的家常菜,其制作過程簡單,營養(yǎng)豐富,非常適合忙碌的上班族或者家庭主婦,下面,就讓我為大家詳細介紹一下牛肉里脊炒木耳的炒制方法。
【牛肉里脊炒木耳怎么做】
【準備食材】
- 牛肉里脊 200克
- 黑木耳 100克
- 青紅椒各半個
- 生姜 適量
- 大蒜 適量
- 醬油 1湯匙
- 老抽 1茶匙
- 料酒 1湯匙
- 白糖 1茶匙
- 鹽 適量
- 水淀粉 適量
- 食用油 適量
【制作步驟】
- 將牛肉里脊切成薄片,用料酒、醬油、水淀粉腌制10分鐘,使其入味。
- 黑木耳提前用清水泡發(fā),洗凈,撕成小朵。
- 青紅椒洗凈,去籽,切成絲。
- 生姜和大蒜分別切成末。
- 熱鍋涼油,油溫五成熱時,放入腌制好的牛肉片,快速翻炒至變色,撈出備用。
- 鍋中留少許油,放入生姜末和蒜末炒香。
- 加入木耳和青紅椒絲,快速翻炒均勻。
- 倒入炒好的牛肉片,加入醬油、老抽、白糖和鹽調(diào)味,繼續(xù)翻炒均勻。
- 根據(jù)個人口味,可以適量加入水淀粉勾芡,使菜肴更加鮮亮。
- 出鍋前,再次翻炒均勻,即可關(guān)火。
【小貼士】
- 牛肉里脊切片時,可以斜著紋理切,這樣炒出來的肉片更加嫩滑。
- 黑木耳泡發(fā)后,要徹底洗凈,以防泥沙殘留。
- 炒制過程中,火候要掌握好,不宜過大,以免燒焦。
- 調(diào)味料可以根據(jù)個人口味適量增減。
牛肉里脊炒木耳不僅口感豐富,而且營養(yǎng)均衡,是一道非常適合家庭餐桌的菜肴,快動手試試吧,相信你一定能做出美味的牛肉里脊炒木耳!