自制黑豆沙不用炒的做法
自制黑豆沙不用炒的做法
黑豆沙,又稱黑豆泥,是一種營養(yǎng)豐富、口感細(xì)膩的傳統(tǒng)甜品,傳統(tǒng)做法中,黑豆沙需要經(jīng)過浸泡、煮熟、炒制等多個步驟,費(fèi)時費(fèi)力,就為大家分享一種不用炒的黑豆沙做法,簡單快捷,保留了黑豆的原香,讓你輕松享受美味的黑豆沙。
【材料】
- 黑豆 200克
- 紅糖 50克
- 清水 適量
【工具】
- 電壓力鍋或煮鍋
- 研磨機(jī)或攪拌機(jī)
【步驟】
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準(zhǔn)備黑豆:將黑豆洗凈,用清水浸泡8小時以上,讓黑豆充分吸水膨脹。
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煮制黑豆:將浸泡好的黑豆放入鍋中,加入適量清水,水量沒過黑豆即可,如果是電壓力鍋,選擇“豆類”功能,如果是普通煮鍋,則大火燒開后轉(zhuǎn)小火煮約1小時,直至黑豆熟爛。
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壓縮黑豆:將煮好的黑豆連同湯汁一起倒入攪拌機(jī)中,加入紅糖,攪拌均勻,如果喜歡細(xì)膩口感,可以適當(dāng)多加一些水。
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研磨攪拌:啟動攪拌機(jī),將黑豆和紅糖混合物攪拌成細(xì)膩的豆沙,這個過程可能需要一段時間,耐心等待。
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過濾豆沙:將攪拌好的豆沙通過細(xì)篩過濾,去除豆渣,得到細(xì)膩的黑豆沙。
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裝罐保存:將過濾好的黑豆沙倒入干凈的容器中,密封保存,放入冰箱冷藏,可保存數(shù)日。
【小貼士】
- 浸泡黑豆的時間根據(jù)季節(jié)和黑豆的品種有所不同,一般浸泡8小時以上即可。
- 紅糖的量可以根據(jù)個人口味適量增減。
- 如果沒有攪拌機(jī),可以用研磨機(jī)將黑豆和紅糖混合物磨成細(xì)膩的豆沙。
- 過濾豆沙時,可以使用細(xì)篩或紗布,以去除豆渣。
這樣,一道不用炒的黑豆沙就完成了,簡單幾步,你就可以在家享受到美味的黑豆沙,既健康又方便,快來試試吧!