二孩兒炒雞子怎么炒
二孩兒炒雞子,簡單美味兩不誤
隨著我國“二孩政策”的全面實施,越來越多的家庭迎來了第二個小生命,在忙碌的生活中,如何既能照顧好孩子,又能保證家人的飲食健康,成為了許多家庭面臨的問題,就為大家介紹一道簡單美味的家常菜——二孩兒炒雞子。
二孩兒炒雞子,顧名思義,是一道適合有兩個孩子的家庭制作的菜肴,這道菜色澤金黃,口感鮮嫩,營養(yǎng)豐富,非常適合孩子和大人食用,下面,就為大家詳細介紹一下這道菜的制作方法。
【食材準備】
- 雞蛋:4個
- 蔥花:適量
- 生抽:適量
- 鹽:適量
- 料酒:適量
- 胡椒粉:適量
- 植物油:適量
【制作步驟】
- 雞蛋打入碗中,加入適量的鹽、料酒和胡椒粉,攪拌均勻,使其充分融合。
- 熱鍋涼油,油熱后倒入攪拌好的雞蛋液,待雞蛋液底部凝固后,用鏟子輕輕翻動,使其均勻受熱。
- 待雞蛋完全凝固后,撒上蔥花,翻炒均勻。
- 出鍋前,根據(jù)個人口味加入適量的生抽,翻炒均勻即可。
【小貼士】
- 炒雞蛋時,火候不宜過大,以免雞蛋炒老,影響口感。
- 雞蛋液攪拌時,可以加入少許水,使炒出的雞蛋更加鮮嫩。
- 二孩兒炒雞子可以根據(jù)個人口味添加其他蔬菜,如青椒、胡蘿卜等,豐富口感。
二孩兒炒雞子是一道簡單易學的家常菜,不僅味道鮮美,而且營養(yǎng)豐富,在忙碌的生活中,為家人準備這樣一道菜肴,既滿足了孩子們的口味,又兼顧了大人的健康,快來動手嘗試一下吧!