請問茄子炒排骨怎么炒
請問茄子炒排骨怎么炒?
茄子炒排骨是一道色香味俱佳的家常菜,不僅營養(yǎng)均衡,而且做法簡單,非常適合忙碌的上班族或者家庭主婦,下面就來詳細介紹一下茄子炒排骨的具體做法。
【材料準備】
- 排骨:500克
- 茄子:2個
- 生姜:適量
- 大蒜:適量
- 蔥:適量
- 醬油:適量
- 料酒:適量
- 白糖:適量
- 食用油:適量
- 鹽:適量
- 雞精:適量
【制作步驟】
- 將排骨清洗干凈,切成小塊,放入沸水中焯水,去除血水和雜質,撈出后用清水沖洗干凈,瀝干水分備用。
- 茄子洗凈后,切成滾刀塊,放入淡鹽水中浸泡10分鐘,可以防止茄子氧化變黑。
- 生姜、大蒜和蔥分別切成末備用。
- 熱鍋涼油,油熱后放入蔥姜蒜末爆香。
- 將焯好水的排骨放入鍋中,翻炒至表面微黃。
- 加入適量的醬油、料酒、白糖,繼續(xù)翻炒均勻,讓排骨上色入味。
- 將浸泡好的茄子塊放入鍋中,與排骨一起翻炒均勻。
- 加入適量的鹽和雞精,根據個人口味調整。
- 茄子炒至軟熟,湯汁濃稠時,即可出鍋裝盤。
【小貼士】
- 排骨焯水可以去除血水和雜質,使排骨更加鮮美。
- 茄子切好后用鹽水浸泡,可以防止茄子氧化變黑,保持其色澤。
- 炒茄子時,不要炒得太久,以免茄子過于軟爛,影響口感。
- 根據個人口味,可以適量調整調料的比例。
通過以上步驟,一道美味的茄子炒排骨就完成了,這道菜不僅色香味俱佳,而且營養(yǎng)豐富,是一道不可多得的家常菜,趕快動手試試吧!