雞腿肉和什么炒好吃
雞腿肉與什么炒好吃?
雞腿肉,肉質(zhì)鮮嫩,營養(yǎng)豐富,是許多家庭餐桌上的??停u腿肉與什么炒在一起會(huì)更好吃呢?下面就來為大家推薦幾種搭配,讓你在家也能輕松做出美味的雞腿肉炒菜。
雞腿肉炒青椒
青椒含有豐富的維生素C和胡蘿卜素,與雞腿肉搭配炒制,既保持了青椒的爽脆口感,又讓雞腿肉更加鮮嫩,制作方法如下:
- 將雞腿肉切成薄片,用料酒、生抽、淀粉腌制10分鐘;
- 青椒去籽,切成條狀;
- 熱鍋涼油,放入腌制好的雞腿肉翻炒至變色;
- 加入青椒,快速翻炒均勻;
- 調(diào)入適量的鹽、雞精,炒勻即可。
雞腿肉炒洋蔥
洋蔥具有獨(dú)特的香氣,與雞腿肉搭配炒制,味道鮮美,制作方法如下:
- 將雞腿肉切成薄片,用料酒、生抽、淀粉腌制10分鐘;
- 洋蔥切絲;
- 熱鍋涼油,放入腌制好的雞腿肉翻炒至變色;
- 加入洋蔥,快速翻炒均勻;
- 調(diào)入適量的鹽、雞精,炒勻即可。
雞腿肉炒蘑菇
蘑菇口感鮮美,營養(yǎng)豐富,與雞腿肉搭配炒制,既美味又健康,制作方法如下:
- 將雞腿肉切成薄片,用料酒、生抽、淀粉腌制10分鐘;
- 蘑菇洗凈,切成薄片;
- 熱鍋涼油,放入腌制好的雞腿肉翻炒至變色;
- 加入蘑菇,快速翻炒均勻;
- 調(diào)入適量的鹽、雞精,炒勻即可。
雞腿肉炒西蘭花
西蘭花含有豐富的維生素和礦物質(zhì),與雞腿肉搭配炒制,營養(yǎng)均衡,制作方法如下:
- 將雞腿肉切成薄片,用料酒、生抽、淀粉腌制10分鐘;
- 西蘭花洗凈,切成小朵;
- 熱鍋涼油,放入腌制好的雞腿肉翻炒至變色;
- 加入西蘭花,快速翻炒均勻;
- 調(diào)入適量的鹽、雞精,炒勻即可。
雞腿肉與青椒、洋蔥、蘑菇、西蘭花等食材搭配炒制,都能做出美味的佳肴,快動(dòng)手嘗試一下吧!