東北青椒炒腰子怎么炒
東北青椒炒腰子的家常做法,美味又簡(jiǎn)單
東北青椒炒腰子是一道色香味俱佳的家常菜,尤其在寒冷的冬季,這道菜不僅能驅(qū)寒暖身,還能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),下面就來(lái)為大家詳細(xì)介紹一下東北青椒炒腰子的做法。
【食材準(zhǔn)備】
- 豬腰子 2個(gè)
- 青椒 3個(gè)
- 大蒜 3瓣
- 生姜 1小塊
- 食用油 適量
- 鹽 適量
- 生抽 適量
- 料酒 適量
- 白胡椒粉 適量
- 雞精 適量
【制作步驟】
- 將豬腰子清洗干凈,去掉腰臊,切成薄片,放入碗中,加入適量的鹽、料酒、白胡椒粉,抓勻腌制10分鐘。
- 青椒去籽,切成條狀;大蒜切片;生姜切絲。
- 熱鍋涼油,油溫5成熱時(shí),下入腌制好的腰子片,快速翻炒至變色,撈出備用。
- 鍋中留底油,下入蒜片和姜絲,炒出香味。
- 將青椒條放入鍋中,快速翻炒至斷生。
- 將炒好的腰子片重新倒入鍋中,與青椒一起翻炒均勻。
- 加入適量的生抽、鹽和雞精調(diào)味,翻炒均勻。
- 出鍋前撒上少許白胡椒粉提香,即可出鍋裝盤(pán)。
【小貼士】
- 腰子在炒制前要充分腌制,這樣可以使腰子更加入味,口感也更加嫩滑。
- 炒腰子時(shí)火候要大,動(dòng)作要快,這樣可以使腰子保持鮮嫩,不易炒老。
- 青椒的量可以根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整,喜歡辣的可以多放一些。
東北青椒炒腰子是一道簡(jiǎn)單易學(xué)的家常菜,不僅味道鮮美,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,學(xué)會(huì)這道菜,讓你在寒冷的冬天也能享受到美味的佳肴,快動(dòng)手試試吧!