炒豬心家常做法廣東
廣東家常炒豬心,美味又營(yíng)養(yǎng)
豬心,作為豬身上的一個(gè)重要器官,富含豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,廣東人喜歡將豬心烹飪成各種美食,其中炒豬心更是家常菜中的佼佼者,下面,就為大家介紹一道簡(jiǎn)單美味的廣東家常炒豬心做法。
【食材】 豬心 1個(gè) 紅椒 1個(gè) 青椒 1個(gè) 蔥 適量 姜 適量 蒜 適量 生抽 適量 老抽 適量 料酒 適量 鹽 適量 糖 適量 淀粉 適量 食用油 適量
【做法】
- 將豬心清洗干凈,切成薄片,用料酒、生抽、老抽、鹽、糖和淀粉腌制10分鐘;
- 紅椒、青椒洗凈切絲,蔥、姜、蒜切末備用;
- 熱鍋涼油,油熱后放入腌制好的豬心片,快速翻炒至變色,撈出備用;
- 鍋中留底油,放入蔥、姜、蒜末爆香,再加入紅椒、青椒絲翻炒;
- 倒入炒好的豬心片,加入適量生抽、老抽、鹽調(diào)味,翻炒均勻;
- 最后撒上蔥花,出鍋即可。
【小貼士】
- 豬心切片時(shí),可加入少量淀粉,使其更加嫩滑;
- 炒豬心時(shí),火候要大,快速翻炒,以免豬心變老;
- 調(diào)味料可根據(jù)個(gè)人口味適量增減。
這道廣東家常炒豬心,色澤鮮艷,口感嫩滑,營(yíng)養(yǎng)豐富,無(wú)論是作為家常菜還是待客佳肴,都是不錯(cuò)的選擇,快來(lái)試試吧!
關(guān)鍵詞:炒豬心