四季豆海鮮菇炒肉怎么做
四季豆海鮮菇炒肉是一道色香味俱佳的家常菜,不僅營養(yǎng)豐富,而且制作簡單,非常適合忙碌的上班族或者家庭主婦,下面,我就來為大家詳細介紹一下四季豆海鮮菇炒肉的做法。
【材料準備】
- 四季豆 200克
- 海鮮菇 100克
- 豬里脊肉 150克
- 姜末 適量
- 蒜末 適量
- 醬油 1大勺
- 蠔油 1小勺
- 鹽 適量
- 糖 適量
- 水淀粉 適量
- 食用油 適量
【制作步驟】
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將四季豆去筋洗凈,切成約3厘米長的段;海鮮菇洗凈,切成與四季豆相同長度的段;豬里脊肉切成薄片,用醬油、少許水淀粉和一點油腌制10分鐘。
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熱鍋冷油,油溫5成熱時,下入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片變色,取出備用。
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鍋中留少許油,加入姜末和蒜末,炒香。
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將四季豆和海鮮菇放入鍋中,快速翻炒均勻。
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加入適量的鹽、糖和醬油調(diào)味,繼續(xù)翻炒至四季豆和海鮮菇斷生。
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將炒好的肉片重新放入鍋中,與四季豆和海鮮菇一起翻炒均勻。
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看到四季豆和海鮮菇已經(jīng)完全熟透,湯汁略微收干時,加入蠔油提鮮,翻炒均勻即可出鍋。
【小貼士】
- 四季豆不宜炒得過熟,以免口感變差,所以炒制時要快速翻炒。
- 海鮮菇本身有很好的鮮味,所以調(diào)味時可以適當減少鹽的用量。
- 肉片腌制時加入水淀粉,可以使肉片更加嫩滑。
這樣一道美味的四季豆海鮮菇炒肉就完成了,簡單幾步,就能做出色香味俱全的家常菜,快快動手嘗試一下吧!
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