花甲炒蝦炒火鍋丸子的做法
花甲炒蝦炒火鍋丸子的家常做法,美味又簡(jiǎn)單
隨著生活節(jié)奏的加快,人們?cè)絹碓阶非蠛?jiǎn)單快捷的美食,就為大家分享一道集海鮮與火鍋于一體的家常菜——花甲炒蝦炒火鍋丸子,這道菜色香味俱佳,營(yíng)養(yǎng)豐富,做法簡(jiǎn)單,非常適合忙碌的上班族或家庭主婦。
【食材準(zhǔn)備】
- 花甲500克
- 新鮮蝦200克
- 火鍋丸子200克
- 蔥、姜、蒜適量
- 青紅椒適量
- 食用油適量
- 鹽適量
- 生抽適量
- 蒜蓉辣椒醬適量
【做法步驟】
- 花甲用清水浸泡,吐凈泥沙,清洗干凈備用。
- 新鮮蝦去頭去殼,留蝦尾,清洗干凈備用。
- 火鍋丸子解凍,切成小塊備用。
- 蔥切段,姜切片,蒜拍碎,青紅椒切絲備用。
- 熱鍋涼油,油溫五成熱時(shí),放入蔥姜蒜爆香。
- 放入花甲,大火翻炒至花甲開口,撈出備用。
- 鍋中留底油,放入蝦和火鍋丸子,翻炒均勻。
- 加入花甲,繼續(xù)翻炒均勻。
- 加入適量鹽、生抽調(diào)味,翻炒均勻。
- 最后加入青紅椒絲,快速翻炒均勻。
- 出鍋前加入適量蒜蓉辣椒醬,翻炒均勻即可。
【小貼士】
- 花甲要提前浸泡,以確??诟絮r美。
- 火鍋丸子解凍后,可以適當(dāng)切片,增加口感層次。
- 翻炒過程中,注意火候,避免燒糊。
- 蒜蓉辣椒醬可以根據(jù)個(gè)人口味適量添加。
這道花甲炒蝦炒火鍋丸子不僅色香味俱佳,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等多種微量元素,簡(jiǎn)單易學(xué)的做法,讓你輕松享受美食的同時(shí),也節(jié)省了烹飪時(shí)間,快動(dòng)手試試吧,相信你一定會(huì)愛上這道美味的家常菜!