炒蝦仁藕片芹菜怎么炒
家常美味——炒蝦仁藕片芹菜的做法
蝦仁、藕片和芹菜,這三種食材的搭配不僅營(yíng)養(yǎng)均衡,而且口感鮮美,是家常菜中的經(jīng)典之作,下面,就為大家詳細(xì)介紹一下如何炒出美味的蝦仁藕片芹菜。
【材料準(zhǔn)備】
- 蝦仁 200克
- 蓮藕 1根
- 芹菜 2根
- 姜末 適量
- 蔥花 適量
- 鹽 適量
- 生抽 適量
- 蒜末 適量
- 食用油 適量
【制作步驟】
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準(zhǔn)備食材:將蝦仁去殼去腸線,清洗干凈后瀝干水分;蓮藕去皮,切成薄片;芹菜去葉,切成段。
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蝦仁腌制:在蝦仁中加入少許鹽、生抽和少量食用油,攪拌均勻,腌制10分鐘。
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熱鍋涼油:鍋中倒入適量食用油,加熱至五成熱。
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炒蝦仁:將腌制好的蝦仁放入鍋中,快速翻炒至變色,撈出備用。
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炒藕片:鍋中留少量油,加入姜末和蒜末炒香,再放入藕片翻炒至藕片變軟。
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加入芹菜:將芹菜段放入鍋中,與藕片一起翻炒均勻。
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回鍋蝦仁:將炒好的蝦仁重新放入鍋中,與藕片和芹菜一起翻炒均勻。
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調(diào)味出鍋:根據(jù)個(gè)人口味加入適量鹽,翻炒均勻后,撒上蔥花提香,即可出鍋。
【小貼士】
- 蓮藕切片時(shí),可以放入鹽水中浸泡,防止氧化變黑。
- 蝦仁腌制時(shí),加入少量食用油可以防止蝦仁炒制時(shí)出水。
- 炒制藕片和芹菜時(shí),火候不宜過(guò)大,以免炒糊。
這樣一道色香味俱全的炒蝦仁藕片芹菜就完成了,簡(jiǎn)單易學(xué),非常適合家庭日常烹飪,快動(dòng)手試試吧,讓家人共享這份美味!