玉米榛子炒酸菜怎么炒
玉米榛子炒酸菜,美味家常菜的簡(jiǎn)單做法
在寒冷的冬季,一桌熱騰騰的家常菜總能給人帶來(lái)溫暖,就為大家介紹一道簡(jiǎn)單又美味的家常菜——玉米榛子炒酸菜,這道菜色澤誘人,口感豐富,營(yíng)養(yǎng)豐富,非常適合家庭聚餐或節(jié)日宴請(qǐng)。
【食材準(zhǔn)備】
- 玉米:適量
- 榛子:適量
- 酸菜:適量
- 蔥:適量
- 姜:適量
- 蒜:適量
- 花椒:適量
- 食用油:適量
- 鹽:適量
- 雞精:適量
【制作步驟】
- 準(zhǔn)備好所有食材,將玉米洗凈切段,榛子去皮備用,酸菜切絲,蔥、姜、蒜切末。
- 熱鍋倒油,油熱后放入花椒炒香,撈出花椒不要。
- 放入蔥姜蒜末爆香,再加入酸菜翻炒至出香。
- 加入玉米段和榛子,翻炒均勻。
- 調(diào)入適量的鹽和雞精,繼續(xù)翻炒均勻。
- 炒至食材熟透,即可出鍋裝盤(pán)。
【小貼士】
- 玉米和榛子不要炒太久,以免失去營(yíng)養(yǎng)和口感。
- 酸菜的酸味可以中和玉米的甜味,使菜品更加美味。
- 根據(jù)個(gè)人口味,可以適量添加辣椒等調(diào)料。
這道玉米榛子炒酸菜不僅簡(jiǎn)單易學(xué),而且營(yíng)養(yǎng)豐富,玉米富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),榛子富含蛋白質(zhì)、脂肪和維生素E,酸菜則具有開(kāi)胃、助消化的作用,將這三種食材搭配在一起,既美味又健康,快動(dòng)手試試吧,讓你的餐桌也變得豐富多彩!