青瓜青椒炒肉丁做法
家常美味——青瓜青椒炒肉丁的做法
在炎炎夏日,一盤清爽可口的青瓜青椒炒肉丁絕對是餐桌上的佳肴,這道菜色澤誘人,口感豐富,既有肉的鮮美,又有蔬菜的清爽,簡單易做,適合家庭日常烹飪,下面,就讓我們一起來看看這道菜的具體做法吧。
【食材準(zhǔn)備】
- 豬里脊肉 200克
- 青瓜 1根
- 青椒 1個(gè)
- 大蒜 2瓣
- 生姜 1小塊
- 鹽 適量
- 生抽 1湯匙
- 料酒 1湯匙
- 食用油 適量
- 淀粉 1湯匙
【制作步驟】
- 將豬里脊肉切成小丁,加入適量的鹽、生抽、料酒和淀粉,攪拌均勻,腌制10分鐘。
- 青瓜洗凈切成丁,青椒去籽切成丁,大蒜和生姜切成末。
- 熱鍋涼油,油溫升至5成熱時(shí),放入腌制好的肉丁,快速翻炒至變色,肉丁基本熟透后盛出備用。
- 鍋中留少許油,放入蒜末和姜末爆香,然后加入青瓜丁和青椒丁,快速翻炒均勻。
- 將炒好的肉丁重新倒入鍋中,與青瓜青椒一起翻炒,使所有食材充分混合。
- 根據(jù)個(gè)人口味,加入適量的鹽調(diào)味,翻炒均勻后即可出鍋。
【小貼士】
- 肉丁腌制時(shí)加入淀粉可以使肉丁更加嫩滑,口感更佳。
- 炒青瓜青椒時(shí)火候不宜過大,以免蔬菜炒得太老,影響口感。
- 可以根據(jù)個(gè)人喜好,在炒制過程中加入其他調(diào)料,如五香粉、蠔油等,增加風(fēng)味。
青瓜青椒炒肉丁是一道簡單又美味的家常菜,適合忙碌的上班族和追求健康飲食的朋友們,趕快動(dòng)手嘗試一下吧,相信你一定會(huì)做出色香味俱全的佳肴!