不加油辣椒，美味依舊

導(dǎo)語：玉米，作為一種營養(yǎng)豐富、口感鮮美的食材，深受人們喜愛，而炒玉米，更是家常菜中的一道美味佳肴，就教大家一種不加油辣椒的玉米炒制方法,讓您在家也能輕松制作出美味可口的玉米。

食材準(zhǔn)備

新鮮玉米2根 2.胡蘿卜半根 3.青椒1個 4.蔥、姜、蒜適量 5.鹽、生抽、料酒適量

制作步驟

將新鮮玉米洗凈，切成段；胡蘿卜、青椒洗凈，切成絲；蔥、姜、蒜切成末。

鍋中加入適量水，放入玉米段，大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮5分鐘,煮至玉米熟透。

鍋中加入少許油，油熱后放入蔥、姜、蒜末爆香。

加入胡蘿卜絲、青椒絲翻炒均勻。

將煮好的玉米段倒入鍋中，加入適量鹽、生抽、料酒調(diào)味,翻炒均勻。

炒至食材熟透,出鍋即可。

注意事項(xiàng)

玉米煮制時(shí)間不宜過長,以免口感變差。

炒制過程中,可根據(jù)個人口味適量添加調(diào)料。

不加油辣椒的玉米炒制，口感清淡,適合追求健康飲食的人群。

這款不加油辣椒的玉米炒制方法，簡單易學(xué)，口感清淡，營養(yǎng)豐富，在家輕松制作，讓您享受美味的同時(shí)，還能呵護(hù)家人健康,趕快動手試試吧！