雞蛋炒韭黃蝦米怎么炒
家常美味——雞蛋炒韭黃蝦米的做法
雞蛋炒韭黃蝦米是一道簡(jiǎn)單又美味的家常菜,以其鮮香可口、營(yíng)養(yǎng)豐富的特點(diǎn)深受大眾喜愛,下面,就讓我為大家詳細(xì)介紹一下這道菜的制作方法。
【食材準(zhǔn)備】
- 雞蛋 3個(gè)
- 韭黃 100克
- 蝦米 50克
- 鹽 適量
- 食用油 適量
- 雞精或味精 適量
- 蔥花 適量(可選)
【制作步驟】
- 將雞蛋打入碗中,加入少許鹽,用筷子打散,攪拌均勻備用。
- 韭黃洗凈,切成約3厘米長(zhǎng)的段;蝦米用清水沖洗干凈,瀝干水分。
- 熱鍋冷油,油熱后倒入打散的雞蛋液,用鏟子快速翻炒,待雞蛋凝固成塊狀后盛出備用。
- 鍋中留少許油,加入蝦米,用小火慢慢炒至蝦米微黃,出香味。
- 將炒好的雞蛋重新倒入鍋中,與蝦米一起翻炒均勻。
- 加入韭黃段,快速翻炒至韭黃變軟,顏色變深。
- 根據(jù)個(gè)人口味,加入適量的鹽和雞精或味精調(diào)味。
- 最后撒上蔥花,翻炒均勻后即可出鍋。
【小貼士】
- 炒雞蛋時(shí),火不宜太大,以免雞蛋炒老,影響口感。
- 蝦米要提前用清水沖洗干凈,去除雜質(zhì)和沙粒。
- 韭黃易熟,所以要最后加入,以免炒得太老。
- 根據(jù)個(gè)人口味,可以適量調(diào)整鹽和雞精或味精的用量。
雞蛋炒韭黃蝦米是一道色香味俱佳的佳肴,簡(jiǎn)單易學(xué),適合家庭日常烹飪,不僅能夠滿足味蕾,還能補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),是一道健康美味的家常菜,快來(lái)動(dòng)手試試吧,相信你也能做出一道美味的雞蛋炒韭黃蝦米!