炒雞絲香干韭菜怎么炒
炒雞絲香干韭菜是一道色香味俱佳的家常菜,簡單易做,營養(yǎng)豐富,下面就來為大家詳細介紹一下這道菜的制作方法。
準備好所需的食材:雞胸肉、香干、韭菜、蔥姜蒜、生抽、老抽、料酒、鹽、糖、油等。
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將雞胸肉切成細絲,放入碗中,加入少許鹽、料酒,抓勻腌制10分鐘。
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香干切成細絲,韭菜洗凈切成小段,蔥姜蒜切成末備用。
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熱鍋涼油,油熱后放入蔥姜蒜末爆香。
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將腌制好的雞絲放入鍋中,快速翻炒至變色,炒至肉絲表面微微焦黃。
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加入香干絲,繼續(xù)翻炒均勻。
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倒入生抽、老抽調(diào)色,加入少許鹽、糖調(diào)味。
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最后放入韭菜段,快速翻炒均勻,炒至韭菜斷生。
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出鍋前撒上少許蔥花增香,即可關(guān)火。
炒雞絲香干韭菜的關(guān)鍵在于火候和調(diào)味,火候不宜過大,以免肉絲炒老;調(diào)味要根據(jù)個人口味調(diào)整,使菜品更加美味。
這道菜色澤鮮艷,口感鮮美,營養(yǎng)豐富,雞肉富含蛋白質(zhì),香干含有豐富的鈣質(zhì),韭菜具有促進消化、提高免疫力的作用,這道菜不僅適合家庭聚餐,也適合朋友聚會,是一道非常受歡迎的菜肴。
炒雞絲香干韭菜是一道簡單易做、營養(yǎng)豐富的家常菜,大家不妨試試這道美味的菜品,為家人和朋友帶來舌尖上的享受。