玉米芽炒瘦肉怎么炒好吃
玉米芽炒瘦肉——家常美味,簡(jiǎn)單易做
在我國(guó)豐富的飲食文化中,家常菜以其簡(jiǎn)單、美味、營(yíng)養(yǎng)的特點(diǎn)深受人們喜愛,就為大家介紹一道簡(jiǎn)單易做的家常菜——玉米芽炒瘦肉,這道菜色澤鮮艷,口感鮮美,不僅適合家庭日常飲食,也是朋友聚會(huì)時(shí)的佳肴。
我們來準(zhǔn)備食材,這道菜的主要食材有玉米芽和瘦肉,玉米芽富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,具有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值;瘦肉則富含蛋白質(zhì),有助于補(bǔ)充人體所需的能量,我們還需要準(zhǔn)備一些蔥、姜、蒜、生抽、料酒、鹽、雞精等調(diào)料。
讓我們開始制作這道美味的玉米芽炒瘦肉。
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將瘦肉切成薄片,用料酒、生抽、鹽腌制10分鐘,使其入味。
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玉米芽洗凈,去掉根部,切成小段。
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蔥切段,姜蒜切片備用。
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熱鍋涼油,油熱后放入姜蒜爆香。
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將腌制好的瘦肉放入鍋中,快速翻炒至變色。
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加入玉米芽,繼續(xù)翻炒。
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炒至玉米芽斷生,加入生抽、鹽、雞精調(diào)味。
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撒上蔥段,翻炒均勻即可出鍋。
這道玉米芽炒瘦肉的關(guān)鍵在于火候的掌握,瘦肉要快速翻炒,以免炒老;玉米芽則不宜炒太久,以免失去口感,調(diào)料的用量要適中,以免影響菜品的美味。
這道玉米芽炒瘦肉簡(jiǎn)單易做,營(yíng)養(yǎng)豐富,口感鮮美,在忙碌的生活中,不妨嘗試一下這道家常菜,為家人帶來一份美味與關(guān)愛,相信在您的精心烹飪下,這道菜一定會(huì)成為餐桌上的佳肴。