炒甲魚(yú)簡(jiǎn)單好吃做法
家常炒甲魚(yú),簡(jiǎn)單好吃做法分享
甲魚(yú),又稱(chēng)鱉,是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的食材,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素,具有滋陰補(bǔ)腎、清熱解毒的功效,就為大家分享一道簡(jiǎn)單好吃的炒甲魚(yú)做法,讓你在家也能輕松享受到這道美味的佳肴。
【食材準(zhǔn)備】 甲魚(yú)1只(約500克)、蒜瓣3瓣、生姜1小塊、大蔥1根、紅椒1個(gè)、料酒適量、生抽適量、老抽適量、鹽適量、糖適量、水淀粉適量。
【做法步驟】
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將甲魚(yú)宰殺后,去內(nèi)臟、甲殼,清洗干凈,切成塊狀,放入開(kāi)水中焯水,去除血水和腥味,撈出備用。
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蒜瓣去皮切片,生姜切片,大蔥切段,紅椒切絲。
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熱鍋涼油,油溫五成熱時(shí),放入蒜片、姜片爆香。
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加入甲魚(yú)塊,翻炒均勻,加入料酒去腥。
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加入生抽、老抽調(diào)色,再加入適量的鹽和糖調(diào)味。
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翻炒均勻后,加入紅椒絲,繼續(xù)翻炒。
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加入適量的水淀粉勾芡,使湯汁濃稠。
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出鍋前撒上蔥段,翻炒均勻即可。
【小貼士】
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焯水時(shí),可以在水中加入少許料酒和姜片,有助于去除甲魚(yú)的腥味。
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炒甲魚(yú)時(shí),火候不宜過(guò)大,以免甲魚(yú)肉質(zhì)變老。
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加入水淀粉勾芡時(shí),要慢慢倒入,以免湯汁過(guò)于濃稠。
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紅椒可以根據(jù)個(gè)人口味選擇是否加入,增加菜肴的色澤和口感。
簡(jiǎn)單美味的炒甲魚(yú)就做好了,這道菜色澤紅亮,肉質(zhì)鮮嫩,湯汁濃郁,是一道非常受歡迎的家常菜,快動(dòng)手嘗試一下吧,相信你一定會(huì)愛(ài)上這道美味的炒甲魚(yú)!