大蒜葉炒萵筍怎么炒好吃
大蒜葉炒萵筍怎么炒好吃
萵筍和大蒜葉是家常菜中常見(jiàn)的食材,它們不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且口感清爽,將這兩種食材搭配在一起炒制,既能保留萵筍的脆嫩口感,又能增添大蒜葉的清香,下面就來(lái)為大家分享一道簡(jiǎn)單美味的大蒜葉炒萵筍的做法。
【食材準(zhǔn)備】 萵筍 1根 大蒜葉 適量 蒜末 適量 鹽 適量 生抽 適量 食用油 適量
【烹飪步驟】
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將萵筍洗凈,去皮,切成薄片;大蒜葉洗凈,切成段。
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熱鍋倒油,油熱后放入蒜末炒香。
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加入萵筍片,快速翻炒均勻。
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待萵筍片炒至斷生后,加入大蒜葉,繼續(xù)翻炒均勻。
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加入適量的鹽和生抽調(diào)味,翻炒均勻。
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炒至萵筍片和大蒜葉熟透,即可出鍋裝盤(pán)。
【烹飪技巧】
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萵筍切片時(shí),盡量切得薄一些,這樣炒出來(lái)的萵筍口感更佳。
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炒萵筍時(shí),火候要大,翻炒速度要快,以免萵筍炒得過(guò)于軟爛。
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大蒜葉炒至斷生即可,不宜炒得過(guò)久,以免失去清香。
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根據(jù)個(gè)人口味,可以適量加入一些辣椒或者豆瓣醬,增加菜肴的口感。
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萵筍和大蒜葉的搭配,不僅美味可口,而且具有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,是一道健康美味的家常菜。
通過(guò)以上步驟,一道美味的大蒜葉炒萵筍就完成了,這道菜色香味俱佳,簡(jiǎn)單易學(xué),非常適合家庭烹飪,希望大家都能學(xué)會(huì)這道菜,為家人帶來(lái)美味與健康。