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胡蘿卜香菇炒雞腿的做法

頻道:線上訂餐 日期: 瀏覽:3

胡蘿卜香菇炒雞腿是一道色香味俱佳的家常菜,不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且制作簡(jiǎn)單,下面就來(lái)為大家詳細(xì)介紹一下這道菜的做法。

【食材準(zhǔn)備】

  • 雞腿肉 2個(gè)
  • 胡蘿卜 1根
  • 香菇 5朵
  • 生姜 1小塊
  • 大蒜 2瓣
  • 青紅椒 適量
  • 食用油 適量
  • 鹽 適量
  • 生抽 適量
  • 老抽 適量
  • 料酒 適量
  • 淀粉 適量

【制作步驟】

  1. 雞腿肉洗凈,切成塊狀;胡蘿卜洗凈,切成滾刀塊;香菇洗凈,去蒂,切成片狀;青紅椒洗凈,去籽,切成片狀。
  2. 生姜、大蒜分別切成末。
  3. 雞腿肉加入適量的鹽、生抽、老抽、料酒和淀粉,拌勻腌制10分鐘。
  4. 熱鍋涼油,油溫5成熱時(shí),下入腌制好的雞腿肉,煸炒至表面微黃,撈出備用。
  5. 鍋中留少許油,加入姜末、蒜末炒香。
  6. 下入胡蘿卜塊,翻炒至胡蘿卜變軟。
  7. 加入香菇片,繼續(xù)翻炒。
  8. 將炒好的雞腿肉重新倒入鍋中,加入青紅椒片,翻炒均勻。
  9. 加入適量的鹽調(diào)味,炒勻即可出鍋。

【小貼士】

  1. 雞腿肉在腌制時(shí),可以加入少許料酒,去腥增香。
  2. 胡蘿卜富含維生素,有助于保護(hù)視力,香菇則含有豐富的蛋白質(zhì)和多種氨基酸,具有提高免疫力、降低膽固醇等功效。
  3. 炒制胡蘿卜和香菇時(shí),火候不宜過(guò)大,以免炒糊。

通過(guò)以上步驟,一道美味的胡蘿卜香菇炒雞腿就完成了,這道菜色澤誘人,口感鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,適合全家人享用,快來(lái)動(dòng)手嘗試一下吧!