炒雞胸炒杏鮑菇絲怎么炒
炒雞胸炒杏鮑菇絲,是一道色香味俱佳的家常菜,下面,我就來為大家詳細介紹一下這道菜的制作方法。
我們需要準備以下食材:雞胸肉、杏鮑菇、青椒、紅椒、大蔥、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、鹽、糖、淀粉、食用油。
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將雞胸肉切成細絲,用料酒、鹽、淀粉腌制10分鐘。
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將杏鮑菇切成細絲,用鹽腌制10分鐘,這樣可以使杏鮑菇更加脆嫩。
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青椒、紅椒洗凈去籽,切成細絲;大蔥、姜、蒜切成末。
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熱鍋涼油,油熱后放入大蔥、姜、蒜末爆香。
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加入腌制好的雞胸肉絲,快速翻炒至變色。
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加入杏鮑菇絲,繼續(xù)翻炒,炒至杏鮑菇絲變軟。
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加入青椒、紅椒絲,翻炒均勻。
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加入生抽、老抽、鹽、糖調(diào)味,翻炒均勻。
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加入適量的水淀粉勾芡,使湯汁濃稠。
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出鍋前撒上一些蔥花,即可。
炒雞胸炒杏鮑菇絲的做法非常簡單,口感鮮美,營養(yǎng)豐富,雞胸肉低脂高蛋白,杏鮑菇含有豐富的膳食纖維,青椒和紅椒則富含維生素C,這道菜既美味又健康,在炒制過程中,注意火候的控制,使雞胸肉和杏鮑菇絲炒得恰到好處,既保留了食材的口感,又保留了營養(yǎng)。
炒雞胸炒杏鮑菇絲是一道非常適合家庭餐桌的菜肴,希望大家喜歡,在烹飪過程中,可以根據(jù)個人口味適量調(diào)整調(diào)料,使這道菜更加符合您的口味。