黃瓜青豆炒排骨的做法
黃瓜青豆炒排骨是一道色香味俱佳的家常菜,簡單易學(xué),營養(yǎng)豐富,適合各個年齡段的人群食用,下面就來為大家詳細(xì)介紹黃瓜青豆炒排骨的做法。
【食材準(zhǔn)備】
- 排骨:500克
- 黃瓜:1根
- 青豆:100克
- 姜片:適量
- 蒜末:適量
- 生抽:適量
- 老抽:適量
- 料酒:適量
- 鹽:適量
- 白糖:適量
- 水淀粉:適量
- 食用油:適量
【做法步驟】
- 將排骨洗凈,切成塊狀,放入開水中焯水,去除血水和雜質(zhì),撈出備用。
- 黃瓜洗凈,切成小塊;青豆洗凈備用。
- 熱鍋倒油,油熱后放入姜片和蒜末爆香。
- 加入焯好水的排骨,翻炒均勻。
- 倒入生抽、老抽、料酒,翻炒均勻,使排骨上色。
- 加入適量的清水,大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉煮20分鐘,讓排骨熟透。
- 加入黃瓜塊和青豆,繼續(xù)燉煮5分鐘。
- 調(diào)入適量的鹽和白糖,翻炒均勻。
- 水淀粉勾芡,使湯汁濃稠。
- 翻炒均勻,出鍋裝盤即可。
【小貼士】
- 排骨焯水時,可以在水中加入少許料酒,去腥增香。
- 黃瓜和青豆的加入,不僅增加了口感,還能提供豐富的維生素和礦物質(zhì)。
- 炒菜時,注意火候,以免燒焦。
黃瓜青豆炒排骨是一道美味又營養(yǎng)的菜肴,學(xué)會了這道菜,你可以在家中為家人朋友獻(xiàn)上一道美味佳肴,快動手試試吧!