炒瘦肉塊怎樣炒好吃
炒瘦肉塊怎樣炒好吃
導(dǎo)語:瘦肉塊是一道家常菜,簡單易做,營養(yǎng)豐富,如何炒出美味的瘦肉塊呢?下面就來為大家詳細(xì)介紹一下炒瘦肉塊的技巧。
選材
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瘦肉選擇:選用豬里脊肉、豬腿肉等部位,這些部位的瘦肉較多,口感鮮美。
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新鮮度:選擇新鮮的瘦肉,新鮮的瘦肉顏色鮮紅,肉質(zhì)緊實,無異味。
準(zhǔn)備食材
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瘦肉:500克
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生姜:適量
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大蒜:適量
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青紅椒:適量(可根據(jù)個人口味選擇)
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生抽、老抽、料酒、鹽、糖、水淀粉:適量
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植物油:適量
炒瘦肉塊的步驟
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將瘦肉切成塊狀,用料酒、生抽、鹽腌制10分鐘。
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生姜、大蒜切成末,青紅椒切成絲。
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熱鍋倒油,油溫5成熱時放入腌制好的瘦肉塊,用中火煎至兩面微黃,撈出備用。
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鍋中留少許油,放入姜蒜末爆香。
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加入青紅椒絲翻炒均勻。
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將煎好的瘦肉塊重新放入鍋中,加入生抽、老抽、鹽、糖調(diào)味。
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烹飪過程中加入適量水淀粉勾芡,使瘦肉塊更加入味。
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翻炒均勻,出鍋即可。
炒瘦肉塊的注意事項
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腌制瘦肉時,加入適量料酒可以使瘦肉更加嫩滑。
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煎瘦肉塊時,火不宜太大,以免瘦肉外焦里生。
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加入水淀粉勾芡可以使瘦肉塊更加入味,口感更佳。
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炒制過程中,可根據(jù)個人口味適量添加辣椒、豆瓣醬等調(diào)料。
炒瘦肉塊是一道簡單易學(xué)的家常菜,通過以上步驟,相信大家都能炒出美味的瘦肉塊,快動手試試吧!