冬菇炒油菜做法大全
冬菇炒油菜做法大全——家常美味,營養(yǎng)滿分
冬菇炒油菜是一道色香味俱佳的家常菜,不僅制作簡單,而且營養(yǎng)豐富,是許多家庭餐桌上的???,下面,就為大家詳細(xì)介紹冬菇炒油菜的做法大全,讓你輕松學(xué)會這道美味佳肴。
原料準(zhǔn)備
- 冬菇:適量
- 油菜:適量
- 蒜末:適量
- 生姜:適量
- 蔥花:適量
- 食用油:適量
- 鹽:適量
- 生抽:適量
- 老抽:少許(可選,用于上色)
- 雞精/味精:適量(可選)
做法步驟
準(zhǔn)備食材
- 冬菇提前用水泡發(fā),洗凈后切成薄片。
- 油菜洗凈,切成段。
- 蒜末、生姜切成末,蔥花切成小段。
炒冬菇
- 熱鍋涼油,油溫五成熱時放入蒜末和姜末爆香。
- 加入冬菇片,翻炒均勻,炒至冬菇片微微發(fā)軟。
- 加入適量的鹽、生抽、老抽(可選)調(diào)味,繼續(xù)翻炒均勻。
炒油菜
- 另起鍋,加入適量的食用油,油溫五成熱時放入油菜段。
- 快速翻炒至油菜變軟,顏色變綠。
- 將炒好的冬菇片倒入鍋中,與油菜一起翻炒均勻。
出鍋裝盤
- 加入適量的雞精/味精(可選)提鮮。
- 翻炒均勻后,撒上蔥花提香。
- 出鍋裝盤,即可享用。
小貼士
- 冬菇泡發(fā)時,可以加入一些料酒去腥增香。
- 炒油菜時,火候要大,動作要快,以免油菜炒得過爛。
- 調(diào)味料可以根據(jù)個人口味適量增減。
通過以上步驟,一道美味的冬菇炒油菜就完成了,這道菜色香味俱佳,營養(yǎng)豐富,非常適合家庭日常食用,趕快動手嘗試吧,讓你的餐桌也多一份健康與美味!