萵筍馬蹄炒肉的做法
萵筍馬蹄炒肉是一道色香味俱佳的家常菜,不僅口感豐富,而且營養(yǎng)豐富,適合各個(gè)年齡段的人群食用,下面,就為大家詳細(xì)介紹一下萵筍馬蹄炒肉的做法。
【材料準(zhǔn)備】
- 萵筍 2根
- 馬蹄 5個(gè)
- 豬里脊肉 200克
- 蔥 1根
- 姜 1小塊
- 蒜 2瓣
- 食用油 適量
- 鹽 適量
- 生抽 適量
- 老抽 適量
- 料酒 適量
- 淀粉 適量
- 雞精 適量
【制作步驟】
- 將萵筍去皮,切成薄片;馬蹄去皮,切成小塊;豬里脊肉切成薄片,用料酒、生抽、淀粉腌制10分鐘。
- 蔥切段,姜蒜切片備用。
- 熱鍋涼油,油溫5成熱時(shí),下入姜蒜爆香。
- 加入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片變色,肉片表面微焦。
- 加入萵筍片和馬蹄塊,繼續(xù)翻炒。
- 加入適量的鹽、生抽、老抽調(diào)味,翻炒均勻。
- 最后加入雞精提鮮,翻炒片刻即可出鍋。
【小貼士】
- 萵筍切片時(shí),可以斜著切,這樣萵筍片更加美觀。
- 馬蹄切好后,可以用開水焯一下,去除馬蹄的澀味。
- 肉片腌制時(shí),加入淀粉可以使肉片更加嫩滑。
- 炒菜時(shí)火候要適中,以免萵筍和馬蹄炒糊。
通過以上步驟,一道美味的萵筍馬蹄炒肉就完成了,這道菜色澤鮮艷,口感脆嫩,營養(yǎng)豐富,是一道非常值得嘗試的家常菜,快動(dòng)手試試吧,保證讓你愛不釋手!