荷蘭豆炒肉的家常做法
荷蘭豆炒肉是一道簡單美味的家常菜,口感鮮美,營養(yǎng)豐富,適合家庭日常飲食,下面為大家詳細(xì)介紹荷蘭豆炒肉的家常做法。
【食材準(zhǔn)備】
- 荷蘭豆200克
- 豬里脊肉200克
- 青紅椒適量
- 生姜適量
- 大蒜適量
- 生抽、料酒、鹽、白糖、水淀粉、食用油適量
【荷蘭豆炒肉家常做法】
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將荷蘭豆去兩頭、去筋,洗凈備用;青紅椒洗凈切絲;生姜切絲,大蒜切片。
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豬里脊肉切成薄片,用生抽、料酒、鹽、水淀粉腌制10分鐘。
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熱鍋涼油,油溫五成熱時(shí)下入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片變色,撈出備用。
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鍋中留底油,下入生姜、大蒜爆香,再加入荷蘭豆、青紅椒絲翻炒均勻。
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倒入炒好的肉片,加入適量生抽、白糖調(diào)味,翻炒均勻。
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炒至荷蘭豆熟透,肉片入味,即可出鍋裝盤。
【烹飪小貼士】
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荷蘭豆在炒制過程中,時(shí)間不宜過長,以免影響口感和營養(yǎng)。
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肉片腌制時(shí),可以適當(dāng)加入一些淀粉,使肉片更加嫩滑。
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炒菜時(shí),油溫不宜過高,以免肉片和蔬菜燒焦。
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根據(jù)個(gè)人口味,可以適當(dāng)調(diào)整調(diào)料的用量。
荷蘭豆炒肉是一道色香味俱全的家常菜,簡單易學(xué),適合家庭日常飲食,趕快動(dòng)手試試吧,相信你的家人一定會(huì)喜歡的!