蒜苗能炒蘑菇吃嗎怎么做
蒜苗炒蘑菇是一道色香味俱佳的家常菜,既簡單又美味,蒜苗富含維生素和礦物質(zhì),蘑菇則含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸,兩者搭配,營養(yǎng)均衡,口感鮮美,蒜苗能炒蘑菇吃嗎?怎么做呢?下面就來為大家詳細介紹一下。
蒜苗能炒蘑菇吃嗎?
當(dāng)然可以!蒜苗和蘑菇都是我們?nèi)粘I钪谐R姷氖巢?,兩者搭配炒制,味道鮮美,營養(yǎng)豐富,蒜苗的清香與蘑菇的鮮美相得益彰,是一道不可多得的美味佳肴。
蒜苗炒蘑菇的做法
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準備食材:蒜苗、蘑菇、蒜末、鹽、生抽、食用油。
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蘑菇洗凈,切成薄片;蒜苗洗凈,切成段;蒜末備用。
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熱鍋涼油,油熱后放入蒜末爆香。
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加入蘑菇片,翻炒至蘑菇片變軟。
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加入蒜苗段,快速翻炒均勻。
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調(diào)入適量的鹽和生抽,翻炒均勻。
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出鍋前撒上少許蒜末,增加香氣。
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炒好的蒜苗炒蘑菇即可出鍋。
小貼士:
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蘑菇切片時,可以稍微厚一些,這樣炒出來的蘑菇更加鮮嫩。
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蒜苗不宜炒得太久,以免失去口感。
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蒜苗炒蘑菇時,可以根據(jù)個人口味適量添加辣椒等調(diào)料。
蒜苗炒蘑菇是一道簡單易學(xué)的家常菜,營養(yǎng)豐富,口感鮮美,學(xué)會這道菜,不僅能滿足家人的味蕾,還能為家人帶來健康,快動手試試吧!