嫩南瓜炒雞塊怎么炒好吃
嫩南瓜炒雞塊是一道色香味俱佳的家常菜,不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且制作簡(jiǎn)單,下面,就讓我為大家詳細(xì)介紹一下嫩南瓜炒雞塊怎么炒好吃。
我們要準(zhǔn)備好以下食材:嫩南瓜、雞塊、青椒、紅椒、生姜、大蒜、料酒、生抽、老抽、鹽、糖、胡椒粉、水淀粉。
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將嫩南瓜去皮去籽,切成塊狀;青椒、紅椒洗凈去籽,切成塊狀;生姜、大蒜切片備用。
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雞塊用清水沖洗干凈,放入碗中,加入適量的料酒、生抽、老抽、鹽、胡椒粉,拌勻腌制10分鐘。
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熱鍋涼油,油熱后放入雞塊,用中火翻炒至表面微黃,撈出備用。
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鍋中留少許油,放入生姜、大蒜片爆香。
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加入南瓜塊,翻炒至南瓜表面微黃,加入青椒、紅椒塊,繼續(xù)翻炒。
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加入適量的鹽、糖調(diào)味,翻炒均勻。
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將炒好的雞塊重新放入鍋中,加入適量的水淀粉勾芡,翻炒均勻。
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待湯汁濃稠,即可出鍋裝盤。
嫩南瓜炒雞塊的關(guān)鍵在于火候和調(diào)味,以下是一些烹飪技巧:
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雞塊腌制時(shí),加入適量的料酒可以去腥增香。
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炒南瓜時(shí),火不宜太大,以免南瓜炒糊。
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勾芡時(shí),水淀粉不宜過多,以免影響口感。
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調(diào)味時(shí),可根據(jù)個(gè)人口味適量調(diào)整鹽、糖、胡椒粉的比例。
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炒制過程中,要不斷翻炒,使食材受熱均勻。
通過以上步驟,一道美味的嫩南瓜炒雞塊就完成了,這道菜色澤鮮艷,口感鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,是一道非常適合家庭聚餐的佳肴,快來動(dòng)手試試吧!