蓮藕炒酸菜炒肉片的做法
蓮藕炒酸菜炒肉片是一道色香味俱佳的家常菜,融合了蓮藕的清脆、酸菜的酸爽和肉片的鮮美,非常適合家庭聚餐或是日常飲食,下面就來詳細介紹這道菜的制作方法。
【食材準備】
- 蓮藕 1根
- 酸菜 200克
- 豬里脊肉 150克
- 大蒜 2瓣
- 生姜 1小塊
- 青紅椒 適量
- 食用油 適量
- 鹽 適量
- 生抽 適量
- 老抽 適量
- 雞精 適量
- 水淀粉 適量
【制作步驟】
- 蓮藕去皮,切成薄片,放入清水中浸泡,防止氧化變黑。
- 豬里脊肉切成薄片,加入少許鹽、生抽、老抽、水淀粉腌制10分鐘。
- 大蒜和生姜分別切成末,青紅椒切成絲。
- 熱鍋冷油,油溫五成熱時,下入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片變色,出鍋備用。
- 鍋中留底油,加入蒜末和姜末爆香。
- 放入酸菜翻炒,炒至酸菜出香,加入適量的鹽調(diào)味。
- 將蓮藕片放入鍋中,與酸菜一起翻炒,使蓮藕片吸收酸菜的酸味。
- 將炒好的肉片重新放入鍋中,與蓮藕和酸菜一起翻炒均勻。
- 加入青紅椒絲,快速翻炒幾下。
- 根據(jù)個人口味加入適量的雞精提鮮,翻炒均勻后即可出鍋。
【小貼士】
- 蓮藕切片后要盡快浸泡在水中,以防氧化變黑。
- 肉片腌制時加入水淀粉可以使肉片更加嫩滑。
- 炒蓮藕時火候不宜過大,以免蓮藕變軟失去口感。
這道蓮藕炒酸菜炒肉片不僅制作簡單,而且營養(yǎng)豐富,是一道非常適合家庭制作的佳肴,快來試試吧,保證讓你食欲大增!