平板炒嫩豆腐怎么炒
家常美味——平板炒嫩豆腐的做法
豆腐,作為我國傳統(tǒng)的食材之一,以其鮮嫩可口、營養(yǎng)豐富而深受人們喜愛,就為大家介紹一道簡單美味的家常菜——平板炒嫩豆腐,這道菜色香味俱佳,做法簡單,非常適合忙碌的上班族和廚房新手。
【食材準(zhǔn)備】
- 嫩豆腐1塊
- 青紅椒各1個(gè)
- 蔥花適量
- 生抽、老抽、鹽、雞精、淀粉、食用油適量
【烹飪步驟】
- 將嫩豆腐切成薄片,放入開水中焯水,去除豆腥味,撈出備用。
- 青紅椒洗凈切絲,蔥切成蔥花備用。
- 熱鍋冷油,油熱后放入蔥花爆香。
- 加入青紅椒絲翻炒至斷生,盛出備用。
- 鍋中留底油,放入焯好水的豆腐片,煎至兩面金黃。
- 加入生抽、老抽、鹽、雞精調(diào)味,翻炒均勻。
- 最后加入炒好的青紅椒絲,翻炒均勻。
- 淋入少量水淀粉勾芡,使豆腐更加入味。
- 出鍋前撒上蔥花,翻炒均勻即可。
【小貼士】
- 焯水時(shí),水開后放入豆腐片,焯水時(shí)間不宜過長,以免豆腐變老。
- 煎豆腐時(shí),火不宜太大,以免豆腐煎糊。
- 水淀粉勾芡時(shí),要慢慢倒入,避免豆腐碎裂。
平板炒嫩豆腐是一道簡單易學(xué)的家常菜,口感嫩滑,營養(yǎng)豐富,在忙碌的生活中,為自己和家人做上一道美味的平板炒嫩豆腐,不僅能滿足味蕾,還能為身體補(bǔ)充所需的營養(yǎng),快動(dòng)手試試吧!
關(guān)鍵詞:嫩豆腐