黃豆炒蝦仁做法大全
黃豆炒蝦仁做法大全
蝦仁與黃豆的搭配,不僅營養(yǎng)互補(bǔ),而且口感鮮美,是家常菜中的經(jīng)典之作,以下為大家詳細(xì)介紹黃豆炒蝦仁的做法大全,讓您輕松在家享受美味。
基礎(chǔ)版:經(jīng)典黃豆炒蝦仁
材料:
- 蝦仁 200克
- 黃豆 100克
- 青紅椒 各1個(gè)
- 蔥 1根
- 姜 1小塊
- 蒜 2瓣
- 鹽 適量
- 醬油 1湯匙
- 料酒 1湯匙
- 淀粉 1湯匙
- 食用油 適量
做法:
- 蝦仁去殼去腸線,用清水沖洗干凈,用料酒、鹽和淀粉腌制10分鐘。
- 黃豆用清水浸泡2小時(shí),撈出瀝干水分。
- 青紅椒洗凈切成小塊,蔥、姜、蒜分別切末。
- 熱鍋涼油,油溫5成熱時(shí),下蝦仁滑炒至變色,撈出備用。
- 鍋中留底油,放入蔥姜蒜末炒香。
- 加入黃豆翻炒至表面微黃。
- 倒入蝦仁,加入醬油、鹽調(diào)味,翻炒均勻。
- 最后加入青紅椒塊,快速翻炒均勻即可出鍋。
進(jìn)階版:蒜蓉黃豆炒蝦仁
材料:
- 蝦仁 200克
- 黃豆 100克
- 蒜蓉 1湯匙
- 蔥 1根
- 姜 1小塊
- 鹽 適量
- 醬油 1湯匙
- 料酒 1湯匙
- 食用油 適量
做法:
- 蝦仁去殼去腸線,用清水沖洗干凈,用料酒、鹽腌制10分鐘。
- 黃豆用清水浸泡2小時(shí),撈出瀝干水分。
- 蔥、姜分別切末。
- 熱鍋涼油,油溫5成熱時(shí),下蝦仁滑炒至變色,撈出備用。
- 鍋中留底油,放入蒜蓉炒香。
- 加入蔥姜蒜末,翻炒出香味。
- 倒入黃豆翻炒至表面微黃。
- 倒入蝦仁,加入醬油、鹽調(diào)味,翻炒均勻。
- 出鍋前撒上蔥花增香。
創(chuàng)意版:黃豆炒蝦仁炒飯
材料:
- 蝦仁 200克
- 黃豆 100克
- 雞蛋 2個(gè)
- 米飯 1碗
- 蔥 1根
- 姜 1小塊
- 鹽 適量
- 醬油 1湯匙
- 料酒 1湯匙
- 食用油 適量
做法:
- 蝦仁去殼去腸線,用清水沖洗干凈,用料酒、鹽腌制10分鐘。
- 黃豆用清水浸泡2小時(shí),撈出瀝干水分。
- 雞蛋打散備用,蔥、姜分別切末。
- 熱鍋涼油,油溫5成熱時(shí),下蝦仁滑炒至變色,撈出備用。
- 鍋中留底油,放入蔥姜蒜末炒香。
- 加入黃豆翻炒至表面微黃。
- 倒入雞蛋液,炒至凝固。
- 加入米飯和蝦仁,加入醬油、鹽調(diào)味,翻炒均勻。
- 出鍋前撒上蔥花增香。
通過以上幾種做法,您可以根據(jù)自己的口味和喜好選擇合適的黃豆炒蝦仁做法,希望這份做法大全能為您帶來美味與健康!