蕓豆絲炒肉咋炒好吃
家常美味,炒出風(fēng)味
在我國(guó)眾多家常菜中,蕓豆絲炒肉是一道既簡(jiǎn)單又美味的佳肴,這道菜色香味俱佳,營(yíng)養(yǎng)豐富,是家庭餐桌上的常客,如何將蕓豆絲炒肉做得既好看又好吃呢?下面就來(lái)為大家詳細(xì)介紹一下。
我們要準(zhǔn)備好食材,新鮮的蕓豆、豬肉、蔥姜蒜、干辣椒等都是必不可少的,在選購(gòu)蕓豆時(shí),要選擇顏色鮮亮、顆粒飽滿的;豬肉則要選擇肥瘦相間的部位,如五花肉或梅花肉。
我們來(lái)處理食材,將蕓豆洗凈,切成細(xì)絲;豬肉切成薄片,用料酒、生抽、鹽、淀粉等調(diào)料腌制10分鐘;蔥姜蒜切末,干辣椒切段。
炒菜前,熱鍋涼油,油熱后下入肉片,快速翻炒至變色,肉片炒至半熟時(shí)盛出備用,這樣做可以保證肉片鮮嫩,不會(huì)炒老。
鍋中留少許油,放入蔥姜蒜末和干辣椒段,炒出香味,將腌制好的肉片重新放入鍋中,快速翻炒均勻。
將切好的蕓豆絲放入鍋中,大火翻炒,在翻炒過(guò)程中,可以加入適量的鹽、生抽、老抽等調(diào)料,調(diào)味要適量,以免過(guò)咸。
當(dāng)蕓豆絲炒至斷生,肉片也熟透時(shí),加入少許雞精提鮮,翻炒均勻即可出鍋。
炒蕓豆絲炒肉的關(guān)鍵在于火候和翻炒的技巧,火候不宜過(guò)大,以免肉片和蕓豆絲炒焦;翻炒要快速,使食材受熱均勻,口感更加鮮嫩。
將炒好的蕓豆絲炒肉盛出,裝盤即可,這道菜色澤鮮艷,香氣撲鼻,口感鮮嫩,營(yíng)養(yǎng)豐富,是一道家常美味佳肴。
想要做出美味的蕓豆絲炒肉,關(guān)鍵在于食材的新鮮、調(diào)料的適量以及火候的掌握,掌握了這些技巧,相信你也能在家做出一道色香味俱全的蕓豆絲炒肉,快來(lái)試試吧,讓這道家常菜為你的餐桌增添一份美味!