蝦仁青瓜炒洋蔥怎么炒
蝦仁青瓜炒洋蔥是一道簡單美味的家常菜,不僅色香味俱佳,而且營養(yǎng)豐富,下面就來為大家詳細介紹一下蝦仁青瓜炒洋蔥的制作方法。
我們需要準備以下食材:新鮮蝦仁若干、青瓜一根、洋蔥一個、生姜一小塊、大蔥一根、食鹽、生抽、料酒、食用油適量。
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準備食材:將蝦仁去殼去腸線,清洗干凈后瀝干水分;青瓜洗凈去皮,切成條狀;洋蔥去老皮,切成絲;生姜切片,大蔥切段。
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蝦仁腌制:將蝦仁放入碗中,加入適量的食鹽、生抽、料酒,攪拌均勻,腌制10分鐘。
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熱鍋涼油:鍋中倒入適量的食用油,油熱后放入姜片、蔥段爆香。
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炒蝦仁:將腌制好的蝦仁放入鍋中,用中火翻炒至變色,約1-2分鐘。
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加入青瓜和洋蔥:將切好的青瓜條和洋蔥絲放入鍋中,與蝦仁一起翻炒。
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調(diào)味:根據(jù)個人口味,加入適量的食鹽調(diào)味。
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炒熟:繼續(xù)翻炒均勻,炒至青瓜和洋蔥熟透,約2-3分鐘。
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出鍋:將炒好的蝦仁青瓜洋蔥裝盤,即可享用。
蝦仁青瓜炒洋蔥的制作過程非常簡單,關(guān)鍵在于火候的掌握,蝦仁要炒至變色即可,以免過熟影響口感;青瓜和洋蔥要炒至熟透,但不要炒得過軟,保持脆嫩口感,這道菜可以加入適量的辣椒,增加口感和風味。
蝦仁青瓜炒洋蔥是一道簡單易學、營養(yǎng)豐富的家常菜,適合各個年齡段的人食用,快快動手嘗試一下吧!