簡(jiǎn)單的瘦肉炒蔬菜怎么做
簡(jiǎn)單美味——瘦肉炒蔬菜的做法
導(dǎo)語(yǔ):瘦肉炒蔬菜是一道簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)豐富的家常菜,不僅制作過(guò)程簡(jiǎn)單,而且色香味俱佳,非常適合忙碌的上班族或家庭主婦,下面,就讓我們一起來(lái)看看這道簡(jiǎn)單美味的瘦肉炒蔬菜是如何制作的吧!
食材準(zhǔn)備:
- 瘦肉:200克
- 蔬菜:胡蘿卜、青椒、洋蔥各50克
- 調(diào)料:生抽、老抽、鹽、糖、料酒、水淀粉、食用油、蒜末
制作步驟:
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瘦肉洗凈,切成薄片,加入少許生抽、老抽、料酒、水淀粉和少許食用油,拌勻腌制10分鐘。
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胡蘿卜、青椒、洋蔥分別洗凈,切成與肉片大小相似的片狀。
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熱鍋冷油,油熱后放入蒜末爆香。
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下入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片變色,肉片邊緣微焦。
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加入胡蘿卜片、青椒片和洋蔥片,繼續(xù)翻炒均勻。
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加入適量的鹽和糖調(diào)味,翻炒均勻。
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待蔬菜炒至斷生,即可出鍋裝盤(pán)。
小貼士:
- 肉片腌制時(shí)加入水淀粉可以使肉片更加嫩滑。
- 炒菜時(shí)火候要大,快速翻炒,以免蔬菜炒得太老。
- 根據(jù)個(gè)人口味,可以適量調(diào)整調(diào)料的用量。
這樣一道簡(jiǎn)單美味的瘦肉炒蔬菜就完成了,既保留了蔬菜的營(yíng)養(yǎng),又讓瘦肉更加鮮嫩可口,無(wú)論是作為家常便飯還是宴請(qǐng)賓客,都是不錯(cuò)的選擇,快動(dòng)手試試吧,相信你一定會(huì)愛(ài)上這道菜的!