小冬瓜炒豬肉怎么炒
家常美味——小冬瓜炒豬肉的做法
小冬瓜炒豬肉是一道色香味俱佳的家常菜,不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且制作簡(jiǎn)單,非常適合忙碌的上班族和追求健康飲食的朋友們,下面,就讓我為大家詳細(xì)介紹一下小冬瓜炒豬肉的具體做法。
【食材準(zhǔn)備】
- 小冬瓜 1個(gè)
- 豬里脊肉 200克
- 蔥 1根
- 姜 1小塊
- 蒜 2瓣
- 生抽 1湯匙
- 老抽 1茶匙
- 料酒 1湯匙
- 鹽 適量
- 雞精 適量
- 水淀粉 適量
- 食用油 適量
【制作步驟】
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將小冬瓜洗凈,去皮去籽,切成薄片;豬里脊肉切成薄片,用生抽、料酒、水淀粉腌制10分鐘;蔥、姜、蒜分別切成末。
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熱鍋涼油,油溫5成熱時(shí),下入腌制好的豬肉片,快速翻炒至肉片變色,撈出備用。
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鍋中留少許油,放入蔥姜蒜末爆香,然后加入冬瓜片翻炒均勻。
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當(dāng)冬瓜片炒至斷生時(shí),加入生抽、老抽調(diào)色,再加入適量的鹽和雞精調(diào)味。
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將炒好的豬肉片重新倒入鍋中,與冬瓜片一起翻炒均勻。
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根據(jù)個(gè)人口味,可以適量加入一些水淀粉勾芡,使菜肴更加鮮亮。
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翻炒均勻后,即可出鍋裝盤。
【小貼士】
- 小冬瓜在炒制前最好先焯水,這樣可以去除多余的草酸,同時(shí)也能使炒出的冬瓜更加鮮嫩。
- 豬里脊肉切片時(shí),可以適當(dāng)切薄一些,這樣炒出來(lái)的肉片更加嫩滑。
- 烹飪過(guò)程中,注意火候的控制,以免炒糊。
小冬瓜炒豬肉是一道簡(jiǎn)單易學(xué)的家常菜,營(yíng)養(yǎng)豐富,口感鮮美,學(xué)會(huì)了這道菜,你可以在家輕松享受到美味的豬肉與冬瓜的完美結(jié)合,快來(lái)試試吧!