土豆炒洋蔥肥腸怎么炒
土豆炒洋蔥肥腸的家常美味做法
土豆炒洋蔥肥腸是一道色香味俱佳的家常菜,不僅口感豐富,而且營養(yǎng)豐富,下面就來為大家詳細(xì)介紹一下這道菜的制作方法。
【食材準(zhǔn)備】
- 土豆:2個(gè)(中等大?。?/li>
- 洋蔥:1個(gè)
- 肥腸:300克
- 生姜:適量
- 大蒜:適量
- 青紅椒:適量(可選)
- 蔥:適量
- 食用油:適量
- 生抽:適量
- 老抽:少許
- 鹽:適量
- 雞精:適量
- 白胡椒粉:少許
【制作步驟】
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土豆去皮洗凈,切成薄片;洋蔥去老皮,切成絲;肥腸清洗干凈,切成段;生姜、大蒜切片;青紅椒去籽切絲;蔥切段。
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熱鍋涼油,油溫5成熱時(shí),放入生姜、大蒜爆香。
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加入肥腸段,用中火翻炒至肥腸表面微焦,出油。
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放入洋蔥絲,繼續(xù)翻炒至洋蔥絲變軟。
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加入土豆片,快速翻炒均勻。
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調(diào)入生抽、老抽,翻炒均勻,讓土豆片均勻上色。
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加入適量的鹽、雞精、白胡椒粉,繼續(xù)翻炒均勻。
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如有青紅椒,此時(shí)加入青紅椒絲,翻炒均勻。
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最后加入蔥段,翻炒幾下,使蔥段出香味。
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出鍋前嘗一下味道,根據(jù)個(gè)人口味適量調(diào)整。
【小貼士】
- 肥腸在烹飪前一定要清洗干凈,可以先用面粉或者淀粉反復(fù)搓洗,然后用清水沖洗干凈。
- 土豆片切得越薄,烹飪時(shí)間越短,口感更佳。
- 翻炒時(shí)要快速,以防土豆片炒糊。
- 肥腸在烹飪過程中會(huì)出油,所以不需要額外加太多油。
這樣一道美味的土豆炒洋蔥肥腸就完成了,既保留了肥腸的鮮美,又增添了土豆和洋蔥的清香,是一道非常適合家庭聚餐的菜肴,快來動(dòng)手試試吧!