豌豆炒木耳配料做法
家常美味——豌豆炒木耳,營養(yǎng)搭配,做法簡單
導(dǎo)語:豌豆炒木耳是一道色香味俱佳的家常菜,不僅口感清爽,而且營養(yǎng)豐富,就讓我們一起來學(xué)習(xí)這道菜的配料和做法,輕松在家享受美食時光。
豌豆炒木耳配料
- 主料:豌豆、木耳
- 輔料:胡蘿卜、紅椒、蒜末、姜末、蔥花
- 調(diào)料:鹽、生抽、雞精、食用油
豌豆炒木耳做法
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準(zhǔn)備食材:將豌豆去殼,木耳提前泡發(fā),胡蘿卜、紅椒切成小丁,蒜末、姜末、蔥花備用。
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熱鍋涼油:鍋中倒入適量食用油,油熱后放入蒜末、姜末、蔥花爆香。
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下入胡蘿卜?。簩⒑}卜丁放入鍋中翻炒均勻,炒至胡蘿卜丁變軟。
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加入紅椒丁:繼續(xù)加入紅椒丁,與胡蘿卜丁一起翻炒均勻。
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下入豌豆:將豌豆放入鍋中,與胡蘿卜丁、紅椒丁一起翻炒。
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加入木耳:將泡發(fā)好的木耳放入鍋中,與豌豆、胡蘿卜丁、紅椒丁一起翻炒均勻。
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調(diào)味:加入適量鹽、生抽、雞精,翻炒均勻,使調(diào)料充分滲透到食材中。
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出鍋裝盤:炒至豌豆、木耳等食材熟透,即可出鍋裝盤。
小貼士:
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豌豆去皮可以使其口感更加細膩,但去皮過程較為繁瑣,可根據(jù)個人喜好選擇是否去皮。
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木耳泡發(fā)時,最好使用溫水,并加入少量食用堿,可以縮短泡發(fā)時間,使木耳更加脆嫩。
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豌豆炒木耳時,火候不宜過大,以免豌豆、木耳炒糊。
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調(diào)味料可根據(jù)個人口味適量調(diào)整。
豌豆炒木耳是一道簡單易學(xué)的家常菜,營養(yǎng)豐富,口感清爽,通過以上步驟,相信大家已經(jīng)掌握了這道菜的制作方法,快來動手嘗試吧,讓這道美味佳肴為您的餐桌增添色彩!