炒辣茄子怎么么吵炒菜
家常炒辣茄子,美味又簡(jiǎn)單的炒菜做法
茄子,作為一種常見的蔬菜,不僅口感鮮美,而且營養(yǎng)豐富,就讓我們來分享一道簡(jiǎn)單又美味的家常菜——炒辣茄子,下面,就讓我為大家詳細(xì)介紹一下炒辣茄子的做法。
【食材準(zhǔn)備】
- 茄子 2根
- 紅椒 1個(gè)
- 青椒 1個(gè)
- 大蒜 3瓣
- 生姜 1小塊
- 青蔥 2根
- 食用油 適量
- 鹽 適量
- 雞精 適量
- 豆瓣醬 1勺
- 生抽 1勺
- 老抽 1勺(可選,用于調(diào)色)
【制作步驟】
-
將茄子洗凈,切成條狀,放入鹽水中浸泡10分鐘,這樣可以去除茄子表面的澀味,同時(shí)也能使茄子更加入味。
-
紅椒和青椒洗凈,去籽,切成條狀;大蒜和生姜分別切成末;青蔥切成小段。
-
熱鍋涼油,油溫5成熱時(shí),放入蒜末和姜末爆香。
-
將浸泡好的茄子條放入鍋中,用中火翻炒至茄子表面微黃,這時(shí)茄子已經(jīng)基本熟透。
-
加入切好的紅椒條和青椒條,繼續(xù)翻炒,讓茄子與辣椒充分混合。
-
茄子炒至軟熟時(shí),加入豆瓣醬,翻炒均勻,讓豆瓣醬的味道充分融入茄子中。
-
根據(jù)個(gè)人口味,加入適量的鹽和雞精調(diào)味。
-
加入生抽和老抽(如果需要調(diào)色),快速翻炒均勻,讓茄子充分吸收調(diào)料的味道。
-
出鍋前撒上青蔥段,增加香氣。
-
關(guān)火,將炒好的辣茄子盛出,即可享用。
【小貼士】
- 茄子在炒制過程中容易吸油,所以油量不宜過多。
- 為了讓茄子更加入味,可以在浸泡茄子時(shí)加入少許鹽。
- 炒茄子時(shí),火候不宜過大,以免茄子炒焦。
炒辣茄子是一道簡(jiǎn)單易學(xué)的家常菜,不僅色香味俱佳,而且營養(yǎng)豐富,學(xué)會(huì)了這道菜,您可以在家中輕松為家人準(zhǔn)備一道美味的佳肴,快來試試吧!