炒雞胸肉炒包菜家常做法
家常美味——炒雞胸肉炒包菜的做法分享
在忙碌的生活中,我們總是希望能找到一些簡(jiǎn)單快捷又營(yíng)養(yǎng)豐富的家常菜,就為大家分享一道簡(jiǎn)單易學(xué)、美味可口的炒雞胸肉炒包菜的做法,讓你輕松在家享受美食。
【食材準(zhǔn)備】
- 雞胸肉 200克
- 包菜 200克
- 蒜末 適量
- 生姜 適量
- 青紅椒 適量(可選)
- 食用油 適量
- 鹽 適量
- 生抽 適量
- 老抽 少許(可選,用于上色)
- 料酒 適量
- 淀粉 適量
- 雞精 適量
【制作步驟】
- 雞胸肉洗凈,切成薄片,加入少許鹽、料酒、淀粉抓勻,腌制10分鐘。
- 包菜洗凈,切成細(xì)絲;生姜、青紅椒洗凈,切成絲備用。
- 熱鍋冷油,油熱后放入腌制好的雞胸肉片,快速翻炒至變色,撈出備用。
- 鍋中留少許油,放入蒜末和姜絲爆香,再加入包菜絲翻炒至斷生。
- 將炒好的雞胸肉片重新放入鍋中,加入生抽、老抽(可選)、鹽、雞精調(diào)味,翻炒均勻。
- 如有青紅椒,此時(shí)加入青紅椒絲,快速翻炒均勻。
- 炒至包菜熟透,湯汁收濃,即可出鍋裝盤。
【小貼士】
- 雞胸肉切片時(shí),可以橫著肉的紋理切,這樣炒出來(lái)的肉片更加嫩滑。
- 腌制雞胸肉時(shí),加入少許淀粉可以使肉片更加嫩滑,口感更佳。
- 炒包菜時(shí),火候不宜過(guò)大,以免包菜炒得太老,影響口感。
炒雞胸肉炒包菜是一道色香味俱佳的家常菜,營(yíng)養(yǎng)豐富,做法簡(jiǎn)單,在忙碌的日常中,不妨嘗試一下這道美味佳肴,為家人帶來(lái)一份溫馨的餐桌時(shí)光。