鐵蛋炒西紅柿怎么炒
鐵蛋炒西紅柿的簡單炒制方法
西紅柿,這個色澤鮮艷、味道酸甜的蔬菜,搭配上雞蛋,就能做出一道色香味俱佳的家常菜——鐵蛋炒西紅柿,下面,就讓我為大家詳細(xì)介紹一下這道菜的炒制方法。
準(zhǔn)備好所需的食材:新鮮的西紅柿2-3個,雞蛋3-4個,適量的食用油、鹽、糖、蔥花等調(diào)料。
將西紅柿洗凈,切成小塊,雞蛋打入碗中,加入少許鹽,攪拌均勻。
鍋中倒入適量的食用油,油熱后,將打散的雞蛋液倒入鍋中,炒至雞蛋凝固成塊狀,盛出備用。
鍋中留少許油,放入蔥花爆香,然后加入西紅柿塊,翻炒至西紅柿出汁。
在西紅柿炒至半熟時,加入適量的鹽、糖調(diào)味,繼續(xù)翻炒均勻。
待西紅柿炒至軟爛時,將之前炒好的雞蛋重新倒入鍋中,與西紅柿充分混合,快速翻炒均勻。
根據(jù)個人口味,可以加入少許香菜或蔥花提香,炒勻后即可出鍋。
鐵蛋炒西紅柿的做法簡單易學(xué),關(guān)鍵在于火候的掌握,炒西紅柿?xí)r,火不宜太大,以免炒糊;炒雞蛋時,火不宜太小,以免雞蛋變老,加入適量的糖可以中和西紅柿的酸味,使菜肴更加美味。
這道鐵蛋炒西紅柿不僅色澤誘人,口感鮮美,而且營養(yǎng)豐富,是一道適合全家人的家常菜,趕快動手試試吧,相信你一定會做出一道色香味俱佳的鐵蛋炒西紅柿!