炒豆芽青椒粉絲怎么炒
炒豆芽青椒粉絲是一道簡單又美味的家常菜,營養(yǎng)豐富,口感爽滑,下面,我將為大家詳細介紹一下這道菜的烹飪方法。
準備好以下食材:豆芽、青椒、粉絲、蒜末、姜末、生抽、鹽、雞精、食用油。
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將豆芽去根洗凈,青椒去籽洗凈切成絲,粉絲用溫水泡軟備用。
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熱鍋涼油,油溫五成熱時,放入蒜末和姜末炒香。
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加入青椒絲翻炒均勻,炒至青椒斷生。
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將泡軟的粉絲倒入鍋中,與青椒一起翻炒均勻。
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加入適量的生抽、鹽和雞精,繼續(xù)翻炒均勻,讓調(diào)料充分融入食材中。
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將炒好的豆芽青椒粉絲盛出裝盤,即可享用。
炒豆芽青椒粉絲的關(guān)鍵在于火候的掌握,火候不宜過大,以免豆芽炒熟過度,失去口感,炒粉絲時,可以先炒至粉絲微微卷曲,再加入青椒,這樣炒出來的粉絲更加爽滑。
這道菜色香味俱佳,營養(yǎng)豐富,豆芽富含維生素和礦物質(zhì),青椒含有豐富的維生素C,粉絲則含有豐富的碳水化合物,三者搭配,不僅美味可口,而且健康養(yǎng)生,無論是家庭聚餐還是朋友聚會,都可以嘗試制作這道美味的炒豆芽青椒粉絲。