泡椒炒山藥怎么炒好吃
泡椒炒山藥是一道色香味俱佳的川菜,不僅美味可口,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,山藥富含多種維生素和礦物質(zhì),具有很好的滋補(bǔ)作用,下面就來(lái)為大家詳細(xì)介紹一下泡椒炒山藥的做法,讓你輕松學(xué)會(huì)這道美味佳肴。
【泡椒炒山藥的做法】
【食材】
- 山藥 1根
- 泡椒 適量
- 蔥 1根
- 姜 1塊
- 蒜 3瓣
- 青紅椒 適量
- 鹽 適量
- 生抽 適量
- 胡椒粉 適量
- 食用油 適量
【步驟】
- 山藥去皮,切成薄片,放入清水中浸泡,防止氧化變黑。
- 泡椒、蔥、姜、蒜分別切成末備用。
- 青紅椒洗凈,切成絲備用。
- 熱鍋倒油,油溫5成熱時(shí),放入蔥姜蒜末炒香。
- 加入泡椒繼續(xù)翻炒,炒至泡椒出香。
- 倒入山藥片,快速翻炒均勻。
- 加入青紅椒絲,繼續(xù)翻炒。
- 調(diào)入適量的鹽、生抽、胡椒粉,翻炒均勻。
- 出鍋前撒上蔥花,翻炒均勻即可。
【小貼士】
- 山藥切片后要立即浸泡在水中,防止氧化變黑。
- 泡椒可以根據(jù)個(gè)人口味適量添加,喜歡辣的可以多放一些。
- 炒山藥時(shí)要快速翻炒,以免山藥炒糊。
- 最后撒上蔥花,可以增加菜肴的香氣。
泡椒炒山藥是一道簡(jiǎn)單易學(xué)的家常菜,口感清爽,酸辣可口,在炎炎夏日,來(lái)上一盤泡椒炒山藥,既能開(kāi)胃,又能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),趕緊動(dòng)手試試吧!