炒豬肝煮粥做法大全
炒豬肝煮粥做法大全
豬肝是我國傳統(tǒng)的美食之一,含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),具有很高的營養(yǎng)價(jià)值,炒豬肝煮粥不僅美味可口,而且營養(yǎng)豐富,適合各個(gè)年齡段的人群食用,下面為大家詳細(xì)介紹炒豬肝煮粥的做法大全。
材料準(zhǔn)備
- 豬肝:500克
- 大米:100克
- 姜末:適量
- 蒜末:適量
- 青紅椒:適量
- 食用油:適量
- 鹽:適量
- 醬油:適量
- 料酒:適量
- 香菜:適量
炒豬肝煮粥步驟
- 將豬肝洗凈,切成薄片,用料酒、鹽腌制10分鐘。
- 大米洗凈,用清水浸泡30分鐘。
- 青紅椒洗凈,切成絲。
- 熱鍋涼油,放入腌制好的豬肝片,快速翻炒至變色,撈出備用。
- 鍋中留少許油,放入姜末、蒜末爆香。
- 加入大米,翻炒至大米微黃。
- 加入適量水,大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮至米粒開花。
- 將炒好的豬肝片放入鍋中,加入青紅椒絲、鹽、醬油調(diào)味。
- 煮至粥熟,撒上香菜即可。
炒豬肝煮粥小貼士
- 豬肝在腌制過程中,可以加入少許淀粉,使豬肝更加嫩滑。
- 炒豬肝時(shí),火候不宜過大,以免豬肝變老。
- 煮粥時(shí),水量不宜過多,以免粥過于稀薄。
- 豬肝煮粥時(shí),可以根據(jù)個(gè)人口味添加其他食材,如豆腐、青菜等。
炒豬肝煮粥是一道簡單易學(xué)的家常菜,營養(yǎng)豐富,美味可口,學(xué)會(huì)這道菜,讓您在忙碌的生活中,也能享受到美食帶來的快樂,快來動(dòng)手嘗試一下吧!