炒涼皮不用鹽的做法大全
炒涼皮不用鹽的做法大全
涼皮作為我國傳統(tǒng)的小吃，深受廣大消費者的喜愛，傳統(tǒng)的炒涼皮做法中，鹽是必不可少的調(diào)味品，有些人對鹽分攝入較為敏感，或者希望嘗試一種全新的口味，那么不妨嘗試一下炒涼皮不用鹽的做法，以下是一些不用鹽的炒涼皮做法，讓你在享受美食的同時,也能保持健康。
蒜香炒涼皮
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準備食材：涼皮、蒜、生抽、醋、辣椒油、香油、花生碎。
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將蒜切成蒜末。
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涼皮切成條狀,備用。
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熱鍋涼油,加入蒜末炒香。
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加入涼皮,翻炒均勻。
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根據(jù)個人口味，加入適量的生抽、醋、辣椒油、香油,翻炒均勻。
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出鍋前撒上花生碎即可。
麻醬炒涼皮
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準備食材：涼皮、麻醬、生抽、醋、辣椒油、香油、蒜。
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將蒜切成蒜末。
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涼皮切成條狀,備用。
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熱鍋涼油,加入蒜末炒香。
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加入涼皮,翻炒均勻。
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加入適量的麻醬、生抽、醋、辣椒油、香油,翻炒均勻。
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出鍋前撒上蔥花即可。
番茄炒涼皮
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準備食材：涼皮、番茄、生抽、醋、辣椒油、香油、蒜。
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將蒜切成蒜末。
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番茄切成小塊。
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涼皮切成條狀,備用。
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熱鍋涼油,加入蒜末炒香。
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加入番茄塊,炒至出汁。
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加入涼皮,翻炒均勻。
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加入適量的生抽、醋、辣椒油、香油,翻炒均勻。
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出鍋前撒上蔥花即可。
黃瓜炒涼皮
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準備食材：涼皮、黃瓜、生抽、醋、辣椒油、香油、蒜。
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將蒜切成蒜末。
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黃瓜切成條狀。
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涼皮切成條狀,備用。
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熱鍋涼油,加入蒜末炒香。
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加入黃瓜條,炒至斷生。
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加入涼皮,翻炒均勻。
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加入適量的生抽、醋、辣椒油、香油,翻炒均勻。
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出鍋前撒上蔥花即可。
炒涼皮不用鹽的做法有很多種，以上只是其中幾種，你可以在家嘗試這些做法，根據(jù)自己的口味進行調(diào)整,希望這些做法能給你帶來不一樣的美食體驗。
