牛肉炒嫩碗豆怎么炒好吃
牛肉炒嫩碗豆,美味可口的家常菜
牛肉炒嫩碗豆是一道簡單又美味的家常菜,色香味俱佳,營養(yǎng)豐富,非常適合忙碌的上班族或家庭主婦,下面就來詳細(xì)介紹一下如何炒出好吃的牛肉炒嫩碗豆。
【食材準(zhǔn)備】
- 牛肉:300克
- 嫩碗豆:200克
- 蒜末:適量
- 生姜末:適量
- 青紅椒:適量(可選)
- 生抽:適量
- 老抽:少許
- 鹽:適量
- 料酒:適量
- 淀粉:適量
- 食用油:適量
【烹飪步驟】
- 牛肉洗凈后切成薄片,加入適量的鹽、料酒、淀粉和少許老抽,拌勻腌制10分鐘,使其入味。
- 嫩碗豆洗凈后摘去兩頭,切成兩半,備用。
- 青紅椒洗凈后去籽,切成絲,備用。
- 熱鍋涼油,油熱后放入腌制好的牛肉片,快速翻炒至變色,肉片表面微焦時盛出備用。
- 鍋中留少許油,放入蒜末和生姜末炒香。
- 加入嫩碗豆和青紅椒絲,快速翻炒均勻。
- 待碗豆炒至斷生,加入炒好的牛肉片,繼續(xù)翻炒均勻。
- 根據(jù)個人口味加入適量的生抽、鹽調(diào)味,翻炒均勻。
- 炒至所有食材熟透,湯汁略微收干,即可出鍋。
【小貼士】
- 牛肉切片時,可以適當(dāng)冷凍一下,這樣更容易切成薄片。
- 腌制牛肉時,淀粉和料酒的比例可以適當(dāng)調(diào)整,使肉片更加嫩滑。
- 炒牛肉時火候要大,動作要快,以免肉片變老。
- 炒嫩碗豆時,不要炒得太久,以免失去口感。
牛肉炒嫩碗豆是一道色香味俱全的家常菜,簡單易學(xué),營養(yǎng)豐富,無論是作為家常晚餐還是節(jié)日宴客的佳肴,都能讓人食欲大增,快動手試試吧,相信你也能做出美味的牛肉炒嫩碗豆!