香腸炒花菜做法介紹
家常美味——香腸炒花菜做法介紹
香腸炒花菜,一道色香味俱佳的家常菜,不僅營(yíng)養(yǎng)均衡,而且制作簡(jiǎn)單,非常適合忙碌的上班族或是家庭主婦,下面,就讓我為大家詳細(xì)介紹這道菜的制作方法。
【食材準(zhǔn)備】
- 香腸:適量
- 花菜:1顆
- 大蒜:2瓣
- 生姜:1小塊
- 蔥:1根
- 植物油:適量
- 鹽:少許
- 生抽:適量
- 蒜蓉辣椒醬(可選):適量
【制作步驟】
- 香腸切片:將香腸洗凈,切成薄片,備用。
- 花菜處理:將花菜洗凈,切成小朵,放入開水中焯水,去除雜質(zhì),撈出備用。
- 調(diào)味料準(zhǔn)備:將大蒜、生姜分別切成末,蔥切成小段。
- 熱鍋涼油:鍋中倒入適量植物油,加熱至五成熱。
- 下香腸翻炒:將香腸片放入鍋中,小火慢慢翻炒至表面微焦,出香味。
- 加入調(diào)味料:加入切好的蒜末、姜末,翻炒均勻。
- 放入花菜:將焯好水的花菜放入鍋中,快速翻炒均勻。
- 調(diào)味:加入少許鹽和生抽,根據(jù)個(gè)人口味可適量加入蒜蓉辣椒醬,繼續(xù)翻炒均勻。
- 出鍋裝盤:待香腸和花菜炒至熟透,湯汁收緊,即可出鍋裝盤。
【小貼士】
- 焯水時(shí),可以加入少許鹽,這樣可以使花菜更加脆嫩。
- 炒花菜時(shí),要快速翻炒,以免花菜炒過(guò)爛。
- 根據(jù)個(gè)人口味,可以適當(dāng)調(diào)整調(diào)料的用量。
香腸炒花菜,簡(jiǎn)單易學(xué),營(yíng)養(yǎng)豐富,是一道非常適合家庭日常的菜肴,快動(dòng)手試試吧,相信你一定會(huì)做出美味的香腸炒花菜!