紫蘇炒辣椒豆豉炒肉的做法
紫蘇炒辣椒豆豉炒肉——家常美味的獨特風味
導語:紫蘇炒辣椒豆豉炒肉是一道極具地方特色的美食,融合了紫蘇的清香、辣椒的辣味和豆豉的鮮香,口感鮮美,營養(yǎng)豐富,下面,就為大家詳細介紹一下這道美食的做法。
食材準備
主料:紫蘇葉、辣椒、豬肉 輔料:豆豉、蔥、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、鹽、食用油
紫蘇炒辣椒豆豉炒肉的做法
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準備食材:將紫蘇葉洗凈切成條狀,辣椒洗凈去籽切塊,豬肉切片,蔥、姜、蒜切片備用。
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腌制豬肉:將豬肉片加入料酒、生抽、老抽、鹽攪拌均勻,腌制10分鐘。
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熱鍋涼油:鍋中倒入適量食用油,加熱至油溫6成熱。
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下肉片:將腌制好的肉片放入鍋中,翻炒至變色。
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下辣椒:加入辣椒塊,翻炒均勻。
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下豆豉:加入豆豉,翻炒出香味。
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下紫蘇葉:加入紫蘇葉,翻炒均勻。
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調(diào)味:根據(jù)個人口味加入適量鹽,翻炒均勻。
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出鍋:待紫蘇葉變軟,辣椒熟透,即可出鍋裝盤。
烹飪技巧
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紫蘇葉不宜炒制時間過長,以免失去清香。
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辣椒和豆豉的量可根據(jù)個人口味調(diào)整。
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炒肉片時,油溫不宜過高,以免肉片煎焦。
營養(yǎng)分析
紫蘇炒辣椒豆豉炒肉富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等多種營養(yǎng)成分,具有清熱解毒、開胃消食的功效,這道美食適合各類人群食用,是一道家常美味的好菜。
紫蘇炒辣椒豆豉炒肉是一道色香味俱佳的美食,制作簡單,營養(yǎng)豐富,在忙碌的生活中,不妨試著動手做一下這道美食,為自己和家人帶來一份獨特的味蕾享受。